Resonancias emocionales: de la ansiedad al trastorno
Es frecuente que el duelo se manifieste a través de una intensa ansiedad o episodios de ataques de pánico ante situaciones que recordaban a la persona o situación perdida. Si estas vivencias no se procesan, pueden escalar hacia trastornos emocionales más complejos. El insomnio suele ser un acompañante habitual, agravando el agotamiento y disminuyendo la capacidad de resiliencia frente a otros desafíos, como las dificultades laborales, la gestión de conflictos personales o el surgimiento de graves problemas familiares que exigen energía que parece agotada.
